2023-11-19から1日間の記事一覧

よもやま話（その時感じたこと・思ったことをつらつらと）126

畳の上でスクワットをしようとすると足が滑って危ないという話をしたら、使っていないからとあげるよとヨガマットをもらった。これからヨガマットの上でストレッチができる。ありがたく頂いた。まだ使っていないが。朝晩は暖房がないときつくなってきた。無…