先週の金曜日午前中は嵐だった。強風と雨でずいぶんと濡れてしまった。余力があればお遣いに行こうと思ったが、荒天の中を無理して行くことはないと考え直した。 午後、ふと窓の外を見れば雲のない青空が広がっていた。 昨日・今日と春をすっ飛ばした陽気だ…

ハーブティを買ってきた。1日1杯でも口にすれば、カラダのこわばりというか、緊張がいくらか緩んでいるように感じる。 うん、少々値が張っても自分のケアという点では必要なアイテムだと再認識する。だからといってガバガバと飲むとあっという間になくなって…

過去のできごとを思い出してイライラしていた。過ぎたことを蒸し返してイライラすることに何があるのだろう？自分の優位性を確かめたい？ え？そんなこと必要？ そんな時間あったら自分を磨くとか労ることに費やすほうが良いなぁと思った。このところ疲れ気…

今朝は手がかじかむ寒さ。3月入ってから10日経つ。あっという間だなぁと思う。仕事の方は佳境に入って、今あれこれと最後の詰めの段階に近づいている。とはいえ、ひとつやっては1つ躓き修正してまた違うとこで躓いて…を繰り返している。大変だとは思うが、辛…

先週、部屋の模様替えをした。といっても、狭い部屋だ。大がかりなことはしていない。使用していないものをしまったり処分したり、家具の配置を少し変えたり。それでもずいぶんと雰囲気は変わった。 昨日はひどく疲れた感じがして、早々に布団に入った。が、…