今日は昨日と一転、肌寒い日です。こうして段々と春本番になっていくのですね。ソメイヨシノの開花もそう遠くない時季なのでしょう。家のスイセンの蕾もだいぶ大きくなり、もうすぐ咲きそうです。わたしが手入れしているわけじゃないけど。。。クリスマスロ…

今日は思いのほか晴れ間が多くて洗濯物が乾いて嬉しい♡平日はなかなか洗濯できないから、週末や祝日は晴れてくれるとありがたいといつも思っています。コインランドリーもありますが、やっぱりお日さまで乾かしたい。どういう経緯だったか記憶はないのですが…

なんだか２月とは思えないような暖かい日が続きます。先週はずっとお腹が不調でした。もやもやとした感じがずっと続いて深呼吸がうまくできない。胃腸に負担がかかっていたようです。食生活を見直す機会になりました。食べすぎなのだと思います。特に夜の食…

今日は饕餮（とうてつ）について書いていきます。饕餮ってなんじゃ？って話ですが。饕餮とは、中国神話に出てくる生き物です。欲望のままに何でもむさぼる生き物で、魔除けとして扱われることも。でね。饕餮は神話の世界の生き物だけれど、人の中にいるんで…

2月も一週間が過ぎようとしています。春のような陽気の日もあり、沈丁花の蕾を目にすれば、もうそんな時季なのねと感じます。梅も咲いていますしね。冬というのは、次の季節のための準備期間。また芽吹くための。そんなことも考えます。最近おでこが妙にむず…

自分のコントロールが及ばないことをどうにかしようとしている姿を見かけるなぁと最近よく感じるようになりました。コントロールに必死になってエネルギー消費して、でもどうにもならないからいら立ちを募らせる。真剣に取り組んでいるからなおさら。そして…

正月休みで曜日と日にちの感覚がだいぶ鈍っていますが、今日は日曜日です。そろそろ通常モードに戻す準備をしないとですね。昨日、初詣へ行ってきました。といってもお守りを頂いてきただけで、お参りは改めて行きます。例年より随分短いものでしたが行列で…

あけましておめでとうございます。2021年元旦から記事をかけるなんて嬉しいです。今年はまた新しいことを始めようと思って少し準備をしています。どうなるかわかりませんけれど、やってみないことには。最近のわたしのキーワードは「やってみないとわからな…

COVID-19の感染拡大に世界が恐れおののくようになってから、今までの生活がわたしにはとても刺激が強いものなのだと感じるようになりました。9.11（アメリカ同時多発テロ）も3.11（東日本大震災）もそこまで強く感じなかったのですが。そういうサインをずっ…

「行動力がある」とか「迷いがない」「ためらいがない」とか、まわりからよく言われます。わたし自身は自覚ないのですが。何かを決めるときは迷いますし、どうするか考えます。その時間が人より短いのかもしれません。今日のテーマは「迷いのなさ」です。先…

どうしてヒトは人であろうとするのかな、とふと疑問がわきました。人であろうとするから辛かったりしんどかったりするんじゃないかなぁと。自分であろうとする、自分にこだわるからしがらみが出てきたり、ほんとうにしたいことに気づけなかったりする。そん…

希死念慮（きしねんりょ）ってご存知ですか？死にたい気持ちのことです。抑うつ状態にあるとしばしばそういう気持ちになる人がいます。わたしも「霞のように消えてしまいたい」と思うような状態が続いたことがあります。踏切で通り過ぎる電車を見ていると、…

誰しもココロの中がざわつくことがありますね。「どうして理解してくれないのかな」とか時にはことばでは言い表せないようなやるせない気持ちになったり。気持ちを落ち着かせたくて起きたできごとを忘れようとします。好きなマンガを読んでみたり、音楽を聴…

COVID-19感染拡大防止策として、マスク着用を推奨するポスターが商店街などで貼られているのを目にします。「お客様と従業員の健康と安全のためにご協力お願いします」と書かれていました。そこでね、安全ってなんだ？と疑問を感じたんです。感染を抑えるこ…

人はどんな内容にしろ何かしらの悩みを抱えています。事業がうまくいかないことかもしれないし、人との関わりに悩むことかもしれません。ですが、悩みの根源はどれもそんなに変わらないのでは？と感じます。今日のテーマは悩みの根源について、です。では、…

COVID-19の影響もあって、リアルに誰かとつながることが避けられ、オンラインでの交流がさかんになっています。SNSを見る時間も増えたかもしれません。外の世界・誰かとつながっていたいと人は願うし、そう行動します。その前に自分とつながってみない？とい…

自分のまわりの人や環境は、自分を磨く機会を与えていて、自分自身もまた誰かの学び・成長の機会になっているのかもしれません。それは決して良い印象のものではないことから始まる場合もあります。今日のテーマは互いに影響しあっている、です。あるコミュ…

満たされない気持ちを癒やすのは、自分自身です。自分の外側に求めているうちは、いつまでも満たされません。わたしも満たされない気持ちをずっと抱えていました。満たされようとして、好きなブランドの時計だったり、不動産だったり、身の丈に合わないもの…

前回の記事では、わたしのまわりで起きたこと、わたしが感じたことをつらつらと書きました。「それは誰の問題か立ち止まって考えてみる」と書きながら、立ち止まっていなかったように今は思います。相手の見え透いた都合も、わたしの都合もどうでもいいこと…

え…？空気を読んで動くんじゃないの？気づかないふりをするなんてありえない！と思われるかもしれません。空気を読むことを求められがちですから、そうすることが当たり前な風潮がありますね。それでスムースなコミュニケーションがとれたり、まわりから喜ば…

結論から書きます。ものごとを自分の都合のよいように解釈したいからです。誰だって自分を認めたいですから。この人に会ってから事業がうまくいくようになった、これはこの人と自分に「ご縁があった」からだ！引き寄せたんだ！ってね。うん。事業がうまくい…

Give and Takeってよくいわれますよね。世の中持ちつ持たれつだから、何かをしてもらったらお返しをするのが当然、というような。与えるから見返りをちょうだいね、と。なかにはGive and Takeを装ってTakeだけの人もいます。しかも本人は気づいていない。け…

タイトルにドキッとした？いつ死んでもいいって一体何があったの？終活でもするの？深刻な悩みがあるの？って。死にたいと思っているんじゃあないですよ。終活ではないけれどそれに近いことは少しずつ始めています。追いつめられるような深刻な悩みは今のと…

ちょっとしたことで怒りだしたり、拗ねたりする人、わたしたちの周りにいませんか？あるいは「オレ（私）を怒らせているのはオマエだ」とか言っちゃう人。いやいや、腹を立てているのはアナタでしょって話です。なにを隠そう、わたしもそういう人間でした。…

子どもの頃からわたしは他の生命をいただく（食べる）ことに罪悪感がありました。他の人はそんなことを考えているようには見えなかったから、罪悪感があるのはおかしなことだと思っていました。食べることに罪悪感を持つのかありがたいと思うのか、それはも…

これも結論からいきます。人がもっとも恐れるもの。それは「失うこと」です。失うことを恐れています。財産を失う、人を失う、環境を失う…今、その人が持っているものすべて。その中でも「生きる」を失うことをとても恐れています。時がくれば誰しもすべてを…

結論からいうと、「正解」「正しい」とされるものと、自分の基準とが合っていないから息苦しく感じるんです。基準が違うんですもの、それを押し付けられても心地よくないでしょ？それでも多くの人が「正解」「正しい」を求めるのは、迷わなくてすむからなん…

今日のテーマは「ゆるし」です。「ゆるし」って複数の漢字がありますね。ざっと挙げると 許し赦し緩し恕し 他にもありますが、ひとまずこのくらいで。「ゆるし」は心地よいです。そこへ行き着くのは大変なことですが、いったん腑に落ちるとものすごく楽にな…

ブログを書いてはやめる、書いてはやめるの繰り返しをこれでもかとやってきました。やめる理由は「飽きた」「書くことが楽しめなくなった」から。結果がどうであれ、楽しめなくなったら続けられない性分のようで。 あとは周囲の目をやたら気にしたことでしょ…