わたしがわたしへ贈るしあわせレシピ

日々の感じたこと・思ったことを書きつらねています

ゆるし

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)110

世の中は夏休みに入ったらしい。関東は梅雨が明けたとのこと。ギラギラと太陽が照りつけて、高温がしばらく続くような天気予報だった。それだけで体力が削がれるような感じがする。自分のエネルギー量に気をつけねば。 数ヶ月前に買ったブレスレットのゴムが…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)76

腹が立った。今から思い返せば些末なこと。だがわたしには自分の領域に無断で入ってこられた感じがして不愉快だった。わたしが頼まれている仕事の一部に相手が(良かれと思って)手を出した。相手の都合を満たすついでに用意したらしい。 わたしから見れば内…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)62

相手と自分の「正解」は違う。ということを忘れてしまいがちだ。相手には、相手の歴史があり、その上に価値観がある。一方的に押し付けてきたから、とこちらもムキになって返せば、それは同じことだと思う。サラッとかわすことができればいいが、そう行かな…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)55

仕事でやらかした。最終確認で見落としがあって、誤ったデータを顧客へ提出してしまった。やってしまったものはしょうがない。報告をした時にお粗末だと言われても仕方がない。わたしができることに精一杯尽くすだけだ。 人のあり方はそういうときに強く問わ…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)54

今日は朝早めに買い物に出たせいか、昨日と同じようになんだか時間に余裕がある。ありがたいことだ。昨日の夜は布団が暑かったのか、体温が高かったのか、なかなか眠れなかった。その分今寝てしまうと今夜はまた眠れない気がするから、頑張って起きていよう…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)50

さて今日は何を書こうか。契約更新の話は未だない。気にしているのはわたしだけかもしれないね。更新しないならそれはそれでいい。でも有無は前もって知らせてほしいかな。前回の記事の最後、自分の中のせめぎ合いに気づいて「つらいね」と認めたらそれまで…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)49

思考は常に変化する。だが変わらないものもある。わたしが何を大切にしたいのか。だ。これだけは一貫していると自分で感じている。職場でのできごとはいつもそれを意識させる。譲れないものだと。 それを感じれば感じるほど、もう雇われたくないと強く思う。…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)39

1月ももう終わりにさしかかった。あっという間という感覚はない。何もしていない感覚もない。ただ、あぁ過ぎたのだなと思うだけ。引っ越していつも思う。この選択をしてよかった。こうしていられることのありがたさ。 ヴィクトール・フランクル著「夜と霧」…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)37

今朝はいつもより時間がゆっくりな気がする。起きてノート書いて、ちょっとしたことを済ませて今記事を書いているが、まだ6時台。時間があるってすてき。昨日は午後からずっと電子書籍を読みふけっていた。気づいたら夕方であたりが暗くなっていた。 そのく…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)22

すべてはめぐり合わせの賜物なんだろうな。とつくづく思う。先日不動産屋で物件の内覧をさせてもらったが、図面上のことと実際に目にして感じるものはやはり違っている。いいなと思って見ても、実際に目にすると何か違う。 それで別の物件を紹介してもらった…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)19

朝から晴れて爽やかな陽気。洗濯日和。風がなく穏やか。乾燥がこれから気になってくるから、加湿器を出して。もう指先はカサカサになりはじめてスカーフに引っかかりを覚えたり、紙で切れてしまうことが多くなった。ハンドクリーム必須。 最近タイトルを考え…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)15

「一隅を照らす」という言葉がある。人にせよ何にせよ、その存在そのものが一隅を照らすもので、敢えてなろうとすることもない。華やかさも必要ないし。あってもなくてもいい。人は一生懸命ナニモノかになろうとするけれど、それもいらない。 ナニモノであろ…

見えない仕切り、受け容れられないもの、望むもの

雨ザーザーでようやく台風14号が近づいていると知ったわたし。進路にも興味がなかったですがちょっとムシっとした空気が台風を実感させます。 さて本題。チームの指針とか、研修とか提案したら上司に窘められました。ダメとは言われないけれど、メンバーそれ…

怒りがもたらしたもの3〜怒りの本質〜

ベランダに雀の姿が見えました。かわいい…。先日道路にイモムシがいました。踏まないように気をつけて通りながら、蝶はひらひら飛んでキレイだと思うのにイモムシはキレイとは思わないな、姿が変わっただけで本質は同じなのに。。。と考えていました。見た目…

怒りがもたらしたもの2〜ゆるし〜

暑さの厳しい残暑で、カラダに堪えます。あまりに暑くて、この暑さの中の通勤徒歩40分は自ら熱中症になろうとしているようなものだと電車を使ったり。でも、通勤時間帯の電車はやっぱり居心地が良くないので、やむを得ないときだけにしています。 先週、怒り…

怒りがもたらしたもの〜期待が怒りを生む〜

怒りから学んだことについて今日は書きます。 あることについて職場スタッフにヒアリングをしました。じっくり考えたかったのでそれぞれ紙に記載し提出してもらいました。その中のあるスタッフは他力本願といえばいいのか、とにかく与えてもらうことを求めて…

助けること・助けられること

ブレスレットのゴムを交換しました。だいぶくたびれていたので、替えなきゃな〜と思っていたのをようやく。前に替えた時は5,6回くらいやり直したのですが、今回は2回で済みました。進歩した! 先日、上司に相談をしました。事前にその旨を伝えていたのですが…

背負う覚悟

朝方、警報が鳴っていました。夢うつつ状態だったのですが、確かに聞こえました。ずっと雨が降っていて、時に激しく降っていたので川の水かさが増したのでしょう。雨のおかげか、残暑厳しい時期にしては珍しく涼しい朝となっています。 人の中に居ると色々と…

昨日の反省と成長のスピードはわたしの速度で

昨日の記事をアップしたあと、またあれこれと考えました。当事者意識がない職場の人たちにイライラしたのは、わたしに当事者意識がなかったからだと気づきました。わたしに当事者意識がなかったから、スタッフに不満をあれこれ言わせていたのですから。 昨日…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)7

4連休もはや3日が過ぎ…。ずっと引きこもっています。どこへ行っても人だらけなので。それに暑いし。人口密度が低いところへ行きたいです。地方が舞台の映画を見に行きたいとふと思ったのですが、一生懸命行かない理由を考えている自分がいます。 映画その…

選択するチカラ

世の中には情報が氾濫しているけれど、求める情報を見つけ出すには選択するチカラが必要だと、ふとお風呂上がり思いました。選択するチカラは、明確な基準が自分の中にないと養われない。また、選択を繰り返すうちに基準が明確になっていくとも思います。 そ…

わたしと共にあるのはわたし

職場用にワイヤレスマウスを購入しました。音が静かでクリック音が気にならない、コードレスだから快適〜。仕事着も新しくしました。普段は仕事着を着なくても良い仕事なのですが、今度人出不足で駆り出されることになったので。。。 着なくていいだろうと思…

怒りの影にある大切にしたいもの

このところ曇りがちな天気でしたが、今日は朝から快晴。洗濯物が乾くのでありがたいです。その分気温も上昇するようですが。 今日はわたしの中にある「怒り」について書いていきます。わたしの中に「怒り」があるとの認識が今までありませんでした。でも、こ…

よもやま話(その時感じたこと・思ったことをつらつらと)2

涼しい朝です。昨日は一日中雨で気温が上がらなかったので肌寒いくらいでした。これから気温が上がってくるのかな。雨が上がったら洗濯物が外干しできるのでありがたいです。 最近、それぞれが不安を抱えて、そこに飲み込まれないように一生懸命なんだな、と…

直近の気づき、それがわたし

雨の朝です。雨の音は気持ちを落ち着かせる感じがします。梅雨になってなかなか洗濯物が乾かないのが困りもの。いつもまとめて洗濯をするので、その日が雨だと次の日に着る服がない。こういう時はコインランドリーがとてもありがたいです。 毎朝毎晩、ノート…

助けられ。支えられ。与えられ。

パソコンの高さを変えてみました。作業時少し目線を下げるような高さにして、首の負担が軽減されればいいなって。また気づいたら、その都度使いやすいようにしていけばいいですね。Web会議をする機会も減ったので、自分をよく見せる必要もないので。 自覚は…

受け取るもの・受け取らないものを選択する

腕にかぶれができてしまいました。毛虫の毛が洗濯物についたのかと思っていましたが、かゆみも赤みもそれほどではなく、もしかして…と疑ったのは新しく使い始めた保湿剤。でも、他の場所はなんともないので、それも違う。あとは、汗とか石けんの洗い残しとか…

手放すこと・整えておこうと思うこと

少し前から考えていた、レンタルサーバーの解約をしました。ウェブサイトを自分流にカスタマイズできるのはとても魅力だけれど、より自分好みにとなると知識も技術も必要で。あいにくわたしはそこまでしてウェブサイトを突き詰める気にはなりませんでした。 …

本「7つの習慣」を読み返して気づいたこと 2

「7つの習慣」を読み返して気づいたこと、前回は第一〜第三までの習慣のことについて書きました。今回は第四〜第七の習慣で気づいたことを書いていきます。このあたりの内容は前回読んだ時の記憶がまったくありません。字面をただ追っていただけです。 第四…

本「7つの習慣」を読み返して気づいたこと

最近は新しい本を買うより、今手もとにある本を読み返していることが多いです。何度読み返しても同じ箇所で同じように感動したり、新しい気づきがあったり。そこで今日は最近読み返したことで気づいたことを書いていきます。 最近読み返した本は「7つの習慣…